在NBA官方刚刚公布的2024-2025赛季最佳防守阵容名单中，一位35岁的老将赫然出现在一阵名单，引发了整个篮球界的惊叹与敬意，金州勇士队的防守核心德雷蒙德·格林以职业生涯第四度入选防守一阵的成绩，打破了年龄对防守球员的桎梏,成为联盟历史上第二年长的防守一阵成员。

“当我看到名单时，仿佛看到了年轻时我眼中的蒂姆·邓肯。”格林在赛后采访中感慨道，“那种无论年龄多大，依然能够以防守改变比赛的能力，正是我一直追求的目标。”

年龄只是数字，防守已成艺术

本赛季，格林场均贡献7.5分、7.1个篮板和6.8次助攻，看似平凡的统计数据背后，是他令人惊叹的防守效率值——当格林在场上时，勇士队每百回合失分仅为105.3分,这一数据在全联盟所有出场时间超过2000分钟的球员中高居榜首。

更令人难以置信的是，格林在防守对方篮下出手时的限制效果，根据联盟追踪数据，对手在格林防守下的篮下命中率比平时低11.2个百分点,这一数据在年过35岁的球员中前所未有。

勇士队主教练史蒂夫·科尔对此评价道：“德雷蒙德重新定义了防守的老将价值，他的身体可能不再像25岁时那样敏捷，但他的预判、位置感和防守智商已经达到了一种艺术层面，他能够提前两步预判对手的战术，这让他总能在正确的时间出现在正确的位置。”

与邓肯的跨时代共鸣

格林在采访中详细阐述了他与邓肯的共鸣：“我记得2013年，当我还是一个新秀时，我看着37岁的邓肯依然入选了最佳防守阵容，他在移动可能不再敏捷的情况下，仅仅依靠站位和时机把握就瓦解了我们的进攻，那一刻我明白，伟大的防守不仅仅关于运动能力。”

这种跨越时代的相似性确实引人注目，邓肯在37岁高龄时最后一次入选最佳防守阵容（二阵），而格林在35岁的表现甚至更加出色，两人都证明了,防守智商和经验可以弥补随着年龄增长而下降的运动能力。

“德雷蒙德和蒂姆有着相同的基因，”曾与邓肯并肩作战多年、现任勇士队球员发展顾问的帕楚里亚表示，“他们都拥有那种与生俱来的防守直觉，能够瞬间解读比赛，并在关键时刻做出正确的防守选择。”

防守体系的灵魂

格林本赛季对勇士队防守体系的影响无法用传统数据完全衡量，在他的带领下，勇士队从上一赛季防守效率第15名跃升至本赛季的第3名，而当他因伤缺席的12场比赛中,勇士队的防守效率骤降至联盟第20位。

“他是我们防守的指挥家，”队友库里如此评价，“他不仅完成自己的防守任务，还时刻指导着场上的每一位队友，当你有一个能够在防守端看到整个球场的人，比赛就变得完全不同。”

年轻球员尤其受益于格林的防守指导，22岁的前锋乔纳森·库明加本赛季防守进步显著，他将此归功于格林的 mentorship：“每一天，德雷蒙德都在教我如何阅读对手的进攻倾向，如何预判传球路线，他让我明白，伟大的防守不仅仅是靠身体，更是靠头脑。”

老将的防守智慧

在NBA越来越倾向于年轻化和高得分比赛的今天，格林的成功为老将防守球员树立了新的标杆，在联盟历史上，仅有凯文·加内特在35岁之后入选过防守一阵（2011年，35岁）,而格林以相近年齡再度达成这一成就。

“人们总是认为防守是年轻人的游戏，”格林说道，“因为他们觉得防守需要更多的能量和运动能力，但我证明了，当你积累了足够的经验，你可以用更少的能量完成更好的防守效果，你知道什么时候该发力，什么时候可以依靠站位。”

这种智慧在季后赛中尤为明显，在西部半决赛对阵灰熊的系列赛中，格林对对方全明星球员贾·莫兰特的限制令人印象深刻，将他在篮下的命中率限制在42%,远低于系列赛平均水平。

防守艺术的传承

格林的成功不仅仅是个人的成就，更是对联盟年轻球员的一种启示，在他入选防守一阵的消息公布后,多位年轻球员在社交媒体上表达了敬意。

奥兰多魔术队的防守悍将保罗·班凯罗写道：“德雷蒙德向所有人证明了防守智商的价值，作为一名年轻球员，我正在学习如何用头脑而不仅仅是身体防守，他是我们所有人的榜样。”

这种传承感对格林来说尤为重要。“我记得当我刚进入联盟时，我研究了所有伟大的防守球员——邓肯、加内特、本·华莱士，能够成为年轻球员研究的对象，是一种荣誉，也是一种责任。”

未来的防守标杆

随着NBA比赛的不断演变，防守的角色和要求也在发生变化，在这样一个强调空间和速度的时代,格林展示了如何通过智慧和位置感来适应并主导比赛。

“比赛已经改变了，”格林承认，“但现在有更多的小个子球员在防守多个位置，这正是我一直倡导的，防守不再关于你能够封锁谁，而关于你如何瓦解对方的进攻体系。”

篮球分析专家萨姆·米切尔在节目中评价道：“德雷蒙德·格林正在重新定义防守的老将价值，他证明了一个35岁的球员不仅可以保持防守效率，甚至可以通过经验和智慧将防守提升到新的高度，这可能会改变球队对待老将防守球员的方式。”

对于未来，格林并没有设定极限。“只要我能够继续以高水平竞争，我就会继续打球，防守不需要你每场比赛得30分，它需要你每场比赛都保持专注和智慧，而智慧，只会随着时间增长。”

在NBA这个不断追求新鲜血液的联盟中，德雷蒙德·格林用他的防守一阵选择向世界证明，有些东西——比如防守智商和对比赛的理解——只会随着时间而变得更加珍贵，正如他所说：“当我年轻时，我用身体防守；我用我的全部经历防守，这就是成长的意义。”